照护新生儿必修的10件事

刚出生的宝宝，还不会说话，也无法自己行动，「哭」是宝宝表达及沟通的一种方式。

　　原则

　　宝宝哭时，妈妈千万别慌了手脚，记得要平心静气的安抚宝宝，因为宝宝是可以感受妳的慌乱及烦躁的，所以，必要时请家人支援，并离开现场。

　　宝宝在告诉我什幺！？

　　3个月以内的新生儿，对外界感受度很低，通常因为生理反应而哭，例如：肚子饿、尿布湿。不过，也可能因为没有安全感，而放声大哭，毕竟宝宝才刚从把他包得紧紧的子宫出来，还不太习惯踢不到东西的感觉。周大中妇产专科诊所婴儿室护理师祝芝灵表示，若是妈妈发现，宝宝哭的声音和平常不太一样时，就要注意，是否有身体不舒服的情况发生。

　　因此宝宝哭泣所代表的讯息是多层面的，大约可分为3种：

　　1.心理需求：需要人陪、没有安全感、受到惊吓。

　　2.生理反应：肚子饿、尿布湿、想睡觉、太热或太冷。

　　3.病理状况：肠绞痛（腹绞痛）、发烧。

　　妈妈！我要抱抱！

　　据研究指出，怀抱会促进宝宝的消化及循环系统，也会影响其人格发展。所以，怀抱宝宝不只是为了安抚，要记得常和宝宝 抱抱 ，以增进亲子互动，让宝宝感受到爸爸妈妈给他的爱。

　　抱起宝宝（以惯用右手为示范）

　　1. 先用左手轻抬宝宝的头部及颈部，让宝宝的头与床之间产生空隙。

　　2. 再用右手，放进空隙处，托住宝宝的头部及颈部。

　　3. 最后将左手，托住宝宝的臀部，就安全的抱起宝宝。

　　放下宝宝

　　1. 双手将宝宝放到床上，先将托住臀部的手移开。

　　2. 原本托住宝宝的臀部的手，协助另一隻手，将宝宝头部轻轻放下。

　　3种宝宝抱姿

　　1.摇篮式抱法

　　【适用时机】安抚情绪、喂奶

　　宝宝的头放在胳膊弯中，并用胳肢窝扣住宝宝内侧的手，而下手臂放在宝宝背部下方，以手掌抱住宝宝的臀部。将宝宝贴紧自己的身体，可以让宝宝更有安全感。

　　2.直立式抱法

　　【适用时机】拍打嗝

　　先抱起宝宝并竖起身体，一隻手臂垫在宝宝的臀部下方，另一隻手托住头部及颈部，让宝宝靠在胸前，头部靠在肩膀上。要帮宝宝拍隔时，要将宝宝头部稳稳的靠在肩膀上。

　　3.橄榄球式抱姿

　　【适用时机】洗头、清理脸部、喂奶

　　抱起宝宝，竖直其身体面向自己，一手托住宝宝的头、颈部，再将其身体放到同一双手的腋下，并用手肘夹住，让宝宝贴近自己的身体。


　　与宝宝的互动，早在怀孕时期就已展开，等到宝宝出生后，自然也要延续下去，才能培养亲子间良好的默契和亲密感。新手爸妈们，準备好和宝宝进行第一次亲密接触了吗？

　　原则

　　亲子互动必须从小培养，可别以为宝宝还小，什幺都不懂，其实各种感官的发育，从在妈妈肚子裡就开始进行了。宝宝出生之后，也同样要给予刺激，才能让他健康、聪明地成长。

　　怀孕时发展：听觉、运动觉、嗅觉、触觉。

　　出生后发展：视觉。

　　持续发展：听觉、运动觉、嗅觉、触觉。

　　5感官．刺激宝宝发展

　　透过简单的游戏，就能帮助刺激宝宝的视觉、听觉、触觉、嗅觉、运动觉的发展。

　　视觉

　　婴儿一出生时对光、人脸及黑白的图案会比较有反应，大约3个月大左右会开始对色彩鲜艳及会动的物品感到兴趣。

　　【游戏】可给予宝宝声光刺激的玩具，如：婴儿床的悬吊玩具、黑白书，或和宝宝玩躲猫猫等。

　　听觉

　　从怀孕期间开始，胎儿的听觉就已经发展，所以从怀孕到出生期间，即可开始刺激宝宝的听觉。

　　【游戏】可和宝宝说话、唱歌，放一些胎教音乐或给宝宝听的音乐，或用沙铃玩具等，刺激宝宝的听觉。

　　嗅觉

　　在妈妈肚子裡5个月大的胎儿，就已经具备嗅觉功能。而根据心理学家的发现，婴儿能够对不同的气味表现出非常明显的好恶反应，当闻到香味时，会显出愉悦的表情；当闻到臭味时，则会表现出嫌恶的表情，并将头转开。

　　【游戏】哺餵母乳时，让宝宝能闻到母奶及妈妈的味道；多抱抱宝宝让他熟悉照顾者的味道，并增加他的安全感及亲密感。

　　触觉

　　早在胎儿阶段，宝宝就已经在妈妈肚子裡，藉着吸吮拇指来经验触觉刺激了。出生后到半岁之间，用嘴巴来感觉的次数会快速增加，但随着手部精细动作的发展，用嘴巴来感觉的频率就会降低。

　　【游戏】让宝宝趴在大人胸前，以增加接触的面积，可以增加他的安全感及与父母有亲密的接触；或用被子或浴巾包裹身体，可以让宝宝情绪比较稳定减少惊吓。

　　运动觉

　　胎儿在怀孕期间即会开始运动自己的肢体，所以由出生开始可以帮宝宝运动手脚来增加对自己身体的感觉。

　　【游戏】趁换尿布、换衣服时顺便帮宝宝运动手脚，如两手（脚）同时弯曲及伸直，或双脚做踩脚踏车的动作、将双手带到胸前拍手等。